【頑張り過ぎなあなたへ】何もしない時間って大事だよね。

ボーっとするベルちゃん 怠惰のすゝめ

こんにちは。

怠惰の堕天使ベルちゃんです!

堕天のすゝめ記念すべき初投稿は怠惰の堕天使らしく

「何もしない事の大切」について語ろうかなと

僕たちの日常生活って常に動いていて、学校に仕事や家庭

「次から次へとやる事が降ってくる~」って

常に日常の忙しさに追われ、振り回されているよね??

ベルちゃんもかつてはそうだったんだ。

仕事に夜勤にコンサルに借金返済…

毎日、毎日タスクに追われ、休む暇なんてなかったんだ…

しかし、この期間を経てやっと気づけたの!

心を落ち着かせる「何もしない時間」の大切さに。

以前は「何かしなきゃ」って焦って何かをやっては

結局その焦りが自分を追い詰め、失敗を招いたことに気付いたんだ。

だから今では、「何もしない時間」を意識的に取り入れているの♪

それはただ横になるだけの時間だったり、自然を眺める時間だったり、頭を空っぽにする瞬間。

そういう時間こそ、自分を取り戻すために必要なんだって実感しているよ。

実は、「何もしない時間」は自分の心の声を聞く時間でもあるんだよ。

「何もしない時間」を作ると…

日常に埋もれた小さな感情や考えが静かな時間の中で浮かび上がって来て

それがまた新しい発見に繋がることだってあるの。

だから僕たちはみんな、時々「休む勇気」を持つべきなんだよ!

頑張り続けることも大切だけど、頑張りすぎると見失うものもある(笑)

ベルちゃんは↑これ体験済み(笑)

だからこそ、少しのんびりする時間、何もしない時間を大切にしてね。

焦らず、自分を見つめ直す瞬間こそが、次のステップへの準備なんだよ。

だから、たまには怠惰になって、ベルちゃんと一緒に少し休んでみよう!

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