【落ち込んでいる君へ】失敗と挫折の先に見えるもの

クエスチョンベルちゃん こころのこと~

こんにちは。

怠惰の堕天使ベルちゃんだよ。

眠れないベルちゃん

今回は「失敗」「挫折」について話していこうと思う。

これって、誰にでも一度は経験があるんじゃないかな?

僕も例外じゃなくて、むしろ失敗の積み重ねでここまできたようなものなんだよね(笑)。

挑戦があるから失敗がある

ゴールをめざすベルちゃん

失敗の前には、必ず挑戦があるよね。

そしてその挑戦の前には、ポジティブで明るい未来を想像しているはずなんだ。

「これが成功したらこんな素敵な未来が待っている!」ってワクワクしながら挑んで、でも結果的に失敗してしまう…。

こんな経験、君にもないかな?

僕にはたくさんあるよ。

仕事やお金のこと、恋愛、健康…思い返せば、挑戦のたびに失敗してきた気がする。

でもそのたびに学んで、少しずつだけど進んでこれたんだ。

失敗するとき、どんな気持ちになる?

落ち込むベルちゃん

失敗してしまったときって、ついこんな風に考えてしまうよね。

  • 「どうしてこんなことになっちゃったんだろう?」
  • 「あれだけ準備したのに、どうして失敗したんだろう?」
  • 「こんなはずじゃなかったのに…」

落ち込んで、自己嫌悪に陥ることもあるよね。

でも、君がもし立ち直って再チャレンジできるなら、それでいいと思うんだ。

だけどもし、失敗のショックから抜け出せずにいるなら、ちょっとだけ違う視点で考えてみてほしいんだ。

「失敗したかった理由」を考えてみる

クエスチョンベルちゃん

ちょっと意外かもしれないけど、「どうして失敗したかったんだろう?」って自分に問いかけてみてほしいんだ。

「成功したくない理由があったのかな?」とも考えてみて。

「えっ、失敗したい理由なんてないよ!」って思うかもしれない。

でも、本当にそうかな?

君の心のどこかに、成功することで生まれるプレッシャーや負担を無意識に避けたかった部分があったかもしれない。

例えばこんな感じで、自分の正直な気持ちに向き合ってみてほしいんだ。

  • 「成功したら、もっと大きな責任が増えると思ったのかも」
  • 「実は成功した後の次の挑戦が怖かったのかもしれない」
  • 「失敗したほうが楽だと思っていたのかも」

こうやって自分の本音に気づくと、意外な発見があることもあるんだよ。

失敗は次の成功へのヒントになる

アイディアベルちゃん

自分が「失敗したい理由」や「成功したくない理由」を考えることは、単なる言い訳探しじゃないんだ。

むしろ、そこには次の成功へのヒントが隠れていることが多いんだよ。

例えば、「成功したらあれもこれもやらなきゃいけなくて大変そうだった」と思ったなら、次はもっとシンプルな形で挑戦できるように工夫するきっかけになる。

「失敗したほうが楽だと思った」と気づいたなら、楽をする方法を取り入れつつも挑戦を続けられる方法を見つけられるかもしれない。

ダメな自分を受け入れることも大切

セルフラブベルちゃん

失敗したとき、まずは「ダメな自分」になる勇気を持ってみよう。

「どうして失敗したのか」だけじゃなく、「どうして失敗したかったのか」に向き合うことで、君自身の新しい一面を知ることができるよ。

それって、次に進むための大事なステップになるんだ。

まとめ

堂々ベルちゃん

失敗や挫折は、挑戦している証拠なんだ。

そしてその先には、必ず学びや新しい発見が待っている。

失敗したときは、ただ落ち込むだけじゃなく、「どうして失敗したかったのか」を考えてみてほしい。

そこから得られる気づきが、君を次の成功へと導いてくれるはずだよ。

失敗したっていいんだよ。

それだけ挑戦している証なんだから。

そして次は、もっと楽しく挑戦してみようね!

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